Fußreflexzonenmassage
Was die Gesundheit unterstützt, muss nicht bitter schmecken! Manche Bereiche werden in einer guten Behandlung schmerzen, aber Sie werden erleben, dass die Berührung an den Füßen gut tut. Die Fussreflex-Behandlung kann regulierend auf den Menschen wirken und das Wohlbefinden steigern. Reaktionen auf die Fussreflexzonentherapie können individuell und vielfältig sein: Wie eine innere Reinigung oder manchmal auch ungemütlich wie ein „Frühjahrsputz“.
Nehmen Sie sich Zeit! Eine Behandlung dauert meist 30 bis 40 Minuten, anschließend folgt eine Zeit der Nachruhe. Sechs bis acht Behandlungen können bereits viel bewirken, manchmal bedarf es mehr, gelegentlich genügt auch schon eine Akutbehandlung. Die Befundaufnahme zu Beginn einer Serie nimmt ca. 45 – 60 Minuten in Anspruch.
Recovery Pant/ Lymphdrainage
Die Gleitwellenmassage belebt und entstaut die Lymphe spürbar. Sie ist auch bekannt unter dem Name Lymphdrainage. Außerdem hilft sie durch einen sanften, direkten Druck die Flüssigkeit von den Fußgelenken über die Waden und Oberschenkel bis zur Leiste zu leiten. Das entlastet geschwollene Füße und schwere Beine.
Sowohl im Profisport als auch für Freizeitathleten sind Sportmassagen ein beliebtes Mittel für eine schnelle Regeneration. Durch die Massage nach dem Sport werden die Muskeln gelockert und Abfallprodukte des Stoffwechsels, die sich bei einem harten Training ansammeln, abtransportiert. Dadurch wird zum Beispiel die Regenerationszeit nach dem Training verkürzt oder das Entzündungsrisiko vermindert.
